Анастасия Че
женский наставник

  • Более 5 лет сопровождаю женщин в периоды перемен.
  • Соединяю телесные и голосовые практики, трансформационные игры, медитации, современную нейронауку и древние ритуалы, танец и личное наставничество.
  • Помогаю отпускать старое, возвращать телесную чувствительность, слышать свои желания и находить внутреннюю опору.
  • онлайн-формат в tg
    Пространство для женщин, которые хотят регулярно возвращаться к себе через практики для тела, чувств, внимания и голоса.

    Внутри:
    • ежедневные телесные, коучинговые и энергопрактики;
    • тематические месяцы по основным сферам жизни;
    • еженедельные эфиры с разборами через т-игру Лила Чакра;
    • пояснения и поддержка от создательницы пространства.

    Подходит тем, кто хочет заниматься практиками самостоятельно, но нуждается в структуре и общем пространстве.

    888 / месяц
    полная предоплата за 30 дней доступа
    Записаться
  • игра-трансформация
    Игра помогает увидеть, что мешает двигаться к цели, какие сценарии повторяются и на что можно опереться сейчас, а так же определить перечень практик-инструментов для облегчения достижения вашего запроса.

    Формат онлайн или офлайн в Санкт-Петербурге.

    Индивидуально 9 999 / 4 часа
    Всё внимание направлено только на вас и ваш запрос.

    В группе 3 369 / 4 часа
    Группа из 4 человек

    полная предоплата
    Записаться
  • интегративное сопровождение
    Месяц личной работы для перехода из текущей точки к выбранной цели.

    • В начале проводим «Лила Чакру», определяем точку А, точку Б и план движения. Я подбираю практики и объясняю, как с ними работать.

    • Пять дней в неделю проводим короткие scrum-созвоны, по обратной связи корректируем движение.

    • В финале повторяем «Лила Чакру», подводим итоги и составляем план самостоятельной работы.

    Офлайн-формат включает банное пеленание и участие в мероприятиях Anima Flow в течение месяца.

    99 999 с банным пеленанием
    (офлайн в Санкт-Петербурге)

    77 777 без пеленания (онлайн-формат)

    полная предоплата
    Записаться